środa, 26 października 2016

                                                             KRADNIJ JAK ARTYSTA

                                                      Jak używać tego dziennika?

Znalezione obrazy dla zapytania KRADNIJ JAK ARTYSTA
1. Zabieraj go wszędzie ze sobą.
2. Rób co najmniej jedno zadanie każdego dnia.
3. Powtarzaj pierwsze dwa punkty tak długo, aż wszystkie strony dziennika zostaną zapełnione.


10 przykazań nowej kreatywności i wyzwól swój potencjał twórczy. Nauczyć się czerpać inspiracje od innych. Kradnij jak artysta a nie jak złodziej. Autor namawia nas do… złodziejstwa. Jest przekonany, i chyba słusznie, że wszystko już było (prócz nas) i w zasadzie wszystko już zostało wymyślone. Pozostaje więc tylko kopiowanie innych. Z tym, że kopiowanie jednego artysty to plagiat, ale ściąganie od setki twórców to już ambitne dzieło sztuki lub praca naukowa z bogatą bibliografią… Warto przemyśleć tę oczywistą zależność.
Ten dziennik uczy odróżniać dobrą kradzież od złej kradzieży.

  • Kradnij jak prawdziwy artysta.
  • Nie odkładaj pracy w oczekiwaniu na czas, kiedy „poznasz” siebie.
  • Napisz książkę, którą chciałbyś przeczytać.
  • Używaj rąk.
  • Poboczne projekty i hobby traktuj jako bezcenne.
  • Rób fajne rzeczy i dziel się nimi.
  • Nie jesteś już przypisany do miejsca.
  • Bądź miły: świat jest małym miasteczkiem.
  • Bądź nudny: bez tego nie odwalisz roboty.
  • Kreatywność to redukcja.
Wystarczy mieć przy sobie ołówek, lub długopis i zapełniać każdą stronę. Przy wypełnianiu jest świetna zabawa i można potem pokazać zaufanej osobie.

Dziennik jest czarno biały co sprawia, ze chętnie go zapisałam. Pozostawione puste miejsca, aż kuszą aby je zapełnić. Znajdujące się rysunki pobudzają wyobraźnie. Zapisując notatki odkrywamy samego siebie. Jest tez idealnym prezentem dla innych. Polecam.


Slow Burn Kropla drąży skałę Seria Driven

                                          Slow Burn Kropla drąży skałę
                                                 Seria Driven (miękka)

Jest to Trylogia, która nie jest zwykłym romansem. Znajdziemy tu pożądanie, namiętność, głód bliskości i potrzebę kontroli. Bohaterowie pożądają siebie na wzajem. Cykl "Driven" składa się z trzech tomów: "Driven". "Fueled". "Crashed". Książki te zostały napisane z punktu widzenia Rylee. „Ta seria zawiera wszystko, czego oczekuje i pragnie każda miłośniczka romansu”. Sinfully Sexy Book Reviews „Intensywna, emocjonalna i pasjonująca podróż, a do tego seksowna, romantyczna, łamiąca serce i podnosząca na duchu. Od takich książek nie sposób się oderwać”.
Miał to być tylko przelotny romans z Beckettem Danielsem. Jednak po wspólnej spędzonej nocy, 
nie może o nim zapomnieć. Wciąga nas w to w emocjonalną podroż, pełną namiętności.
Niniejsze dzieło jest fikcją literacką. Nazwiska, postacie, miejsca i wydarzenia są wymyślone przez autorkę i jakiekolwiek podobieństwo do rzeczywistych osób, organizacji, wydarzeń bądź miejsc jest całkowicie przypadkowe. 
                                                                         

wtorek, 25 października 2016


                                                                       Autor: 

Agata Adamska

                                                                       Wydawnictwo: Novae Res
                                                                       Rok wydania: 2016
                                                                       Oprawa: miękka ze skrzydełkami
                                                                       Liczba stron: 336
                                                                       Format: 
13.0x21.0 cm
 Główna bohaterką jest Aeryla Valnes. Dziewczyna jako zwykła nastolatka jest uczennicą liceum. Swój wolny czas spędzała z przyjaciółką. Dzień w którym dowiaduję się, ze ma magiczne moce i włada czterema żywiołami,  wywraca jej świat do górny nogami. Od tej pory jej życie jest pełne przygód, tajemnic i poznaje coraz więcej tajemniczych postaci. 
 Autorka wykreowała genialne postacie. Mnóstwo charakterów, tak różnorodnych postaci, które idealnie się uzupełniają i ubarwiają fabułę – rewelacja. 

 Agata Adamska ma bardzo przyjemny, lekki – choć, w nieco innym kontekście, styl, który porywa od pierwszej strony powieści. Jest to debiut Agaty Adamskiej i nie zdziwi mnie jeśli powstanie z tego film. Chętnie bym go obejrzała.
 Jest to moja ulubiona książka i bardzo szybko przeczytałam. Jeśli ktoś lubi książki ,,Harry Potter,, to na pewno i ta książka przypadnie do gustu. 
 Jeśli zaczniecie czytać książkę, to na pewno przeczytacie cała, bo jest jedna z najlepszych książek fantasy. 
                                                                                        Polecam!
                                                                                   Agata Adamska

poniedziałek, 24 października 2016

                                Zdrowy detoks

                                 Link do książki : http://www.samosedno.com.pl/zdrowy-detoks,1436.html
                                                      Wydawca:Samo sedno
                                                    Typ okładki:okładka miękka
                                                   Liczba stron:280
                                                      Wymiary:16.5 x 23.5 cm
                                                            EAN:9788377887547
                                                Data wydania: 2016 
Zdrowy detoks to książka o zdrowym odżywianiu. Zdrowe odżywianie jest ważne dla organizmu. Nie wymaga liczenia kalorii, wydawania dużo pieniędzy, przebywania bardzo długo w kuchni, rezygnacja z wychodzenia z domu. Dzięki książce ,, Zdrowy Detoks,, bedzie Ci łatwiej wprowadzić do swojego życia zdrowe odżywianie. Organizm potrzebuje siły, energii, dobrego samopoczucia w każdy dzień. Jedzenie odgrywa bardzo ważna role w naszym życiu, ponieważ wpływa na wygląd zewnętrzny. 
 W pierwszej części dowiesz się czym jest pozytywne myślenie. W tej części podobają mi się przykłady, osób cierpiących na otyłość. Porady dotyczące jak zacząć zdrowe odżywianie i przykład jak zmotywować się do oczyszczania organizmu.
 W drugiej części znajdują się przykłady z dzienniczka żywienia. Można obliczyć swój wskaźnik masy ciała- MBI. Jakie najczęściej popełniane są błędy żywieniowe, Jak wdrażać nowe zasady żywienia. Jak poradzić sobie z podjadaniem słodkich przekąsek.
 W trzeciej części, można przeczytać ja bardzo ważna jest woda i wszystko o niej. Jaki wpływ ma jedzenie na nasze zdrowie.
Czwarta część opisuje zioła i przyprawy. Umieszczona została tabela witamin.
 Dodatkiem do książki są przepisy ze zdjęciami.
   Książka opisuje jeszcze wiele innych porad, ciekawostek, zagadnień.
Dla mnie ta książka zawiera wszystko, co potrzebuje. Myślałam, ze wszystko już wiem o zdrowej żywności, a jednak książka uświadomiła mi, ze jeszcze wiele nie wiem,
 Bardzo zaskoczyło mnie to ze zostały umieszczone informacje o moich chorobach.
 Książka idealnie nadaje się na prezent. Gorąco polecam!

                                Diet coaching

                            Link; http://www.samosedno.com.pl/diet-coaching,1410.html
                                                   

                                                 URSZULA MIJAKOSKA

                                                             Ilość stron: 192
                                                            Oprawa: miękka
                                                          Format: 14.8x21cm
                                                           Data wydania: 2016
                                                            Wydawca: Edgard
Diet coaching to pierwsza polska książka o świadomym odżywianiu się, która nie koncentruje się wyłącznie na utracie kilogramów. Poradnik uświadamia błędy żywieniowe.  Bardzo ważne jest aby wiedzieć, jaka żywność służy naszemu organizmowi.  Książka zaiera ćwiczenia, porady jak poznać swoje mocne i słabe strony. Porady jak zmniejszyć apetyt na słodycze. Opisane zostały diety, sposoby na poradzenie sobie stresu, ćwiczenia, które można zapisywać na kartce, mapa zdrowego żywienia. 
 Najbardziej zaskoczyło mnie,, jedzenie jednego winogrona,,. Często zdarza się, że jem w pospiechu i nie zwracałam szczególną uwagę, na delektowaniu się jedzeniem.  Taka jest prawda, ze im więcej żuję tym mniej potrzebuje jedzenia. Na końcu książki są przepisy. 

                      Zmień swój codzienny jadłospis i przekonaj najbliższych do zdrowego stylu życia!

              Obie książki są bardzo do siebie podobne, a jednak każda jest wyjątkowa i każda opisuje bardzo ciekawe informacje żywieniowe.  

                                                                           Polecam!